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康润生命文化负责人张超

2008-08-10

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学习、工作简历
l      2006.1—至今“生命文化研究项目处”主任
l      2003.42005.12 “新起点生活方式项目组”高级顾问
l      2000.32003.4 生物工程技术、产品的培训、策划和推广工作
l      1993.9—1998.7 医学专业学习
工作经历及成绩
遵循“讨论和推广健康生命文化、倡导健康生活方式、创造健康生活条件”指导思想,以推进医务工作者与大众的沟通交流能力提高和健康传播为职志,策划、组织、主讲相关培训、科普活动数百场。多次在央视健康之路、北京电视台、电台做健康类专题节目。
l      08年北京市受聘于朝阳区公共卫生管理委员会健康科普宣讲团专家、顾问
l      08年策划承担北京市科普(健康)能力培训、队伍建设体系开发实施
l      08年北京市电视台健康健身节目策划和学术支持
l      07年策划主编《健康科普演讲演讲教程与实践》(人卫出版)卫生部教材规划办公室列为医务工作者健康科普能力教育教材
l      06年开始,受北京市卫生局委托面向医务工作进行医疗科普沟通、演讲技能的培训工作
l      06年出版医学科普著作《名人天路》
讲座题目、适宜人群
一、平衡——生命的学问
    职业人士减压三步曲:心理、生理、行为
l      职业人士的压力表现和来源
l      认知平衡——心理减压的艺术
u     心理平衡的前提
u     心理平衡的常用工具
l      收支平衡——身心健康的基础
u     认知收支平衡
u     开流结源实现
u     开流结源:能量平衡
u     动静平衡:身心健康
l      知时知量——行为:随心所欲不逾矩
    说明:当前职业人士工作、生活压力普遍偏重,本主题从心理、生理、行为不同层面、不同思维方式的角度到具体的操作层面探讨职业人士面临的工作生活与健康的相关性,交流一些实用的知识方法。
二、从生存文化到生命文化
l      生命的学问
l      构建和谐内心、成就阳光人生
l      人类的问题、人生的问题及原因
l      正确的选择:心态子女 家庭 人际
     说明:现时的中国社会是一个物化的社会,是一个缺乏“安全感”充满焦虑的社会、是一种标准外化,包括生命价值外化的社会。生命文化是以个体的成熟、超越为主要内容,对人类终极命运的关怀为核心目的一种继承和创新的人类存在状态思考。希望将实践与思考相统一,将生命对物质的追求与内心的宁静相统一,达到思想与实践的圆融无碍,适合于生存问题已经解决有一定的文化素质承担一定的社会责任的人士。
三、代谢综合征与生活方式病
l      死亡四重奏和代谢综合征
l      营养不良
l      运动太少
l      己和欠失
l      不良噬好
     说明:由于生活方式的快速转化,导致压力过大,营养失调、运动不足和不良嗜好等,导致的英年健康状况恶化、甚至英年早逝等现象屡见不鲜,这一主题主要针对这些现象从生理和生活方式的角度来探讨避免以上现象的发生。适合30岁至50岁之间的人群。
三个主题主要探讨以下三方面问题
¡    硬件(科学):生理健康
l     1疾病教育:专业医学知识、防治、康复知识
l     2健康生活方式的传播和养成教育:营养、运动、不良嗜好
¡    软件(文化):心理健康
¡    灵魂:生命教育=内心世界的和谐
讲座特色    
互动交流为主、理论与实践相结合、深具启发性

 

 


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