MSN:xiangpingyu@hotmail.com QQ:69924227
选择主题颜色
欢迎光临康润生命文化网

历史浏览

当前位置:首页>资源互动>原创专区>营养免疫



营养免疫

Tag:生活方式  中国医师协会  健康管理  营养免疫    

资源类型:flash

上 传 者:康润文化

界面语言:中文(简)

资源大小:5.81MB

资源出处:康润文化

原创作者:康润文化

运行环境:win2000,winXP,win2003,winVista

更新时间:2008-12-25 


下载要求:需要足够金币数量和特定会员等级才能下载 -- 加入计点或者VIP会员的步骤  

资料统计:全部资源列表您都看得见,加入VIP会员,自由下载
资源评分及留言
下载过本资源的会员给出的平均分: 0
共有 0 条留言 (查看所有留言
资源下载


 我支持本资源!
本资源为:原创     已下载:

下载本资源:不限会员身份
下载需要支付金币:5
资源简介

营养免疫

中国医师协会  张超

工作内容介绍
目的:倡导健康生活方式
            创造健康生活条件
内容:健康教育
   健康干预
   健康管理(个性化健康管理)
        
人类的寿命与时俱进
如 何 获  得  健  康
健康路上“三座大山”
第一座大山——错误的寿命观
第二座大山——错误的感知
动脉血管血栓形成过程
第三座大山——错误的保健方式

不花钱保健=花更多的钱去医院        
不要乱吃保健品
注意:保健个体化,不是任何保健品都适合任何人的!许多保健品都存在副作用!!

健康知识、医学知识缺乏和生活方式不科学,进行相关知识和健康生活方式的宣教和普及工作。
“健康专项”有以下几方面:心脑血管、糖尿病、肿瘤、雌激素与女性健康、营养免疫与健康和运动系统疾病。
我们=健康干预
50000多家公司,20000(6000)多种产品。
对一些确实有效产品和国内企业给予推荐。
目前主要是和一些机关团体合作进行健康讲座,身体健康状况的评估和检测。
健康管理
健康是个性化的概念
八大生活原则(新起点健康生活计划)
生活方式中心
您=健康需要管理
为什么需要管理?
意识、重视、行动(评估、选择)、坚持、健康
如何管理?
健康生活方式和医学知识学习
确立良好的日常生活习惯为根本目标

健康需要管理——评估
心脑血管危险指数评估系统是由98年诺贝尔医学奖获得者:弗里德穆拉德博士与路易斯•J•伊格内罗博士共同推荐的,同时也是美国心脏协会和美国心脏病学学院经几十年研究发表的最为科学的评估系统。可以预测在今后10年里,您发生心脏病和中风的危险指数。

危险性评估评分系统具体指数

Nutrition——营养     
Temperance——节制
Exercise——运动     
Air——空气
Water——水              
Rest——休息
Sunshine——阳光
Trust  Science  Temper——心态平和,科学调理

“营养” 均衡营养,吃多种谷物,吃粗粮,吃新鲜水果,多吃蔬菜,少油低盐无糖,控制主食量。“锻炼” 坚持适宜运动,每天至少走路2-3公里。
“水” 每天要喝足够的水,喝清洁的水,利用冷热水来治疗某些不适。

“阳光” 多在户外活动,接受自然阳光的照射(防止曝晒)。“节制” 节制欲望,节制不良嗜好,不吸烟,不饮酒。“空气” 多到大自然中去呼吸新鲜空气。“休息” 劳逸结合,良好的休息习惯和有规律的睡眠。“信念” 相信科学的指导,建立信心,保持对人生的乐观态度和平和心态。


      

如何使用本站资源?
1.免费使用:任何登陆本网站的人均可以使用本网站对公开的资料。
2.积分下载:本站以积分决定权限的形式进行资源管理和网站建设,积分到一定级别后可以享受相关的权利。积分方法:投稿、上传资源(转载、原创)、有效回答求助信息、精彩评论,购买原创产品和书城产品,按一块钱一分的形式给予积累分值
3.货币购买:本站或会员提供的原创产品只能以现金的形式购买,购买者获取所购买产品的同时,获得同样比值的积分
资源版权声明
1.本站是一个资料交互平台,资料作者提供资料可获得相应的点数,从而可以下载其他资料,其资料也会供其他会员下载,通过上述交换方法,我站已获得部分作者的授权,只需凭积分或货币购买下载
2.只有注册会员才能下载,不同的资料需要不同的积分,达到一定的积分以后可观看和下载同等积分以内所有的资料
3.原创性资料只有货币购买一种获取方式。会员购买原创性资料后拥有使用和引用的权利。但无传播的权利,如果发生传播现象作者与本站有权进行相关维权等事宜
4.会员对所下载的转载资料只有交流使用的权利,没有更改的权利
5.网站转载的所有资料均来自网络或会员投稿,为了尊重作者知识产权,如果知道内容出处的转载的资料,将标明出处(或转载地址)。有作者信息的资料,本站将尽力联系作者本人,如果作者看到本资料亦希望能主动与我们联系。根据作者要求处理相关内容
6.原创资料:如果发生版权疑议时,上传该资料的会员对所传资料的原创性负全部的责任
7.本网站下载的全部资料均网站相关标志,请上传和发布者理解
下载说明
1.如果资料是需要货币购买的收费会员资料,请从登陆本人控制面板通过收费系统购买”
2.如果收费会员发现个别资料不能下载,请与我们联系,本站可以通过QQ或者邮件,马上把资料传给您;
3.会员下载时请用右键“目标另存为”下载
5.请用[WinRAR]解压本站的文件资料!
6.pdf格式的文件需下载[AcroReader7.0]才能打开
7.如果您发现该资料不能下载,请先登录,然后点击 报告错误,谢谢!

上一篇:心脑血管疾病知识 下一篇:有奖问答

共有 0 条留言留言并查看所有留言

康润简介  |  广告服务  |  联系我们  |  诚聘英才  |  隐私保护  |  客户投诉  |  网站说明  |  网站地图  |  支付中心  |  加入收藏 | 设为首页  
本站所刊载的所有资料,包括文字、软件、多媒体、图表、广告、商业信息及电子邮件的全部内容,除标明之外,版权归康润生命文化网,受版权、商标和其它财产所有权法及国际条约的保护。地址:北京市东城区东四西大街46号 邮编:100711 总浏览量:
QQ:69924227 MSN:xiangpingyu@hotmail.com E-mail:wxnlp@126.com Tel:86-10-65251955 京ICP备06012687号
www.zjgcbjz.com www.hbgude.com www.tmtw2.com www.0517wd.com www.yuLongqiye.com